Kurs dobrostanu i skuteczności społecznej

Omawiane podczas kurs zagadnienia obejmują:

• Odporność psychiczna - czym jest i jakie są jej elementy w oparciu o dowody naukowe (model 4C: control, commitment, challenge, confidence) oraz jak pracować ze swoim raportem odporności psychicznej oraz z raportem zespołu, by działać efektywnie oraz przeciwdziałać przemęczeniu i wypaleniu;
• Jak poznawać i wzmacniać swoją odporność psychiczną i odporność zespołu – ćwiczenia i wskazówki z zakresu m.in. emocji i stresu, konstruktywnych wzorców myślenia i działania w sytuacjach trudnych (w tym zagadnienia z zakresu motywacji i komunikacji), poczucia wpływu na własne życie, orientacji na cele i na kończenie zadań, odpowiedniego dobierania poziomu wyzwań, wzmacniania pewności siebie co do własnych mocnych stron i in. – w zależności od potrzeb i pytań osób uczestniczących.

Aktualnie zakończyliśmy realizację kursu w ramach projektu Let It Work.

Jeśli jesteś zainteresowana lub zainteresowany możliwością organizacji tego kursu w Twojej instytucji, serdecznie zachęcamy do kontaktu z nami pod adresem contact@burnout-aid.eu.

Każde zapytanie jest przez nas rozpatrywane indywidualnie, a my jesteśmy gotowe do współpracy.

Zespół Fundacji Culture Shock

Wysyłając do nas zgłoszenie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celach rekrutacji.

Przed wysłaniem wiadomości, zawsze możesz zapoznać się z naszą polityką prywatności.