Strefa wiedzy

Psychoterapeutka Agata Gieryn dzieli się refleksjami o tym, jak pozostać w działaniu, nie tracąc siebie. To opowieść o szukaniu równowagi między pasją a odpoczynkiem, o stawianiu granic, odpuszczaniu perfekcjonizmu i czerpaniu ze wsparcia innych. Bo troska o własną energię jest warunkiem, by móc troszczyć się o świat – mądrze, skutecznie i na długo.

Ten rok był dla nas czasem dynamicznego rozwoju: portalu Burnout Aid, metod pracy i naszej Fundacji. To rozwój konsekwentny i stabilny – zgodny z naszymi wartościami i misją. Kultura pracy, dobrostan psychiczny i cyfrowa równowaga były podstawą naszych działań. Niezmiennie współpracowałyśmy z 3. sektorem i instytucjami kultury, wzmacniając indywidualne osoby, zespoły i organizacje – w Polsce, w Ukrainie i Europie.

15 lat Fundacji Culture Shock! Zaczynałyśmy, by prowokować i wybijać z rutyny, wierząc, że kultura może być przestrzenią realnej zmiany społecznej. Co zobaczyłyśmy przez ten czas? Co się zmieniło, co przetrwało, a co wciąż nas rusza? Opowiadamy o naszej ewolucji: od działań miejskich po łączenie technologii z dobrostanem. O walce z wypaleniem i przemocą strukturalną w sektorze NGO. O przetrwaniu w grantowym świecie, które nie jest sukcesem ekonomicznym, ale dowodem na wytrwałość, adaptację i trzymania się sensu, nawet gdy system pęka. Zapraszamy do lektury!

Portal Burnout Aid to rezultat rozpoczętych w 2019 badań nad zjawiskiem wypalenia zawodowego i aktywistycznego w 3. sektorze w Europie Środkowo-Wschodniej, ale i kilkunastoletniej pracy z organizacjami i ich zespołami.

Zapraszamy do Strefy Wiedzy portalu Burnout Aid! To przestrzeń do zatrzymania się i przyjrzenia się warunkom pracy i działania w NGO, w instytucjach kultury. Piszemy o tym, co wpływa na dobrostan osób pracujących w tych sektorach – od uwarunkowań systemowych, kultury organizacyjnej i relacji w zespołach, przez wypalenie aktywistyczne, zdrowie psychiczne i ciało, aż po technologie. Dzielimy się refleksjami, które mogą pomóc inaczej spojrzeć na siebie, swoją organizację i świat dookoła.