Psychoterapeutka Agata Gieryn dzieli się refleksjami o tym, jak pozostać w działaniu, nie tracąc siebie. To opowieść o szukaniu równowagi między pasją a odpoczynkiem, o stawianiu granic, odpuszczaniu perfekcjonizmu i czerpaniu ze wsparcia innych. Bo troska o własną energię jest warunkiem, by móc troszczyć się o świat – mądrze, skutecznie i na długo.