Вигорання та перевантаження рідко є суто індивідуальними проблемами. Вони часто є наслідком культури та організації праці, моделей комунікації, фінансового тиску, надмірного навантаження та обмежених ресурсів.

Як Фонд Culture Shock, ми вже понад десять років працюємо з активістами, лідерами, освітянами та командами із соціального й культурного секторів. На сьогодні кілька сотень команд і тисячі людей у Польщі та по всій Європі взяли участь у наших семінарах, коучингових процесах, програмах та заходах із розвитку.

Наша пропозиція адресована організаціям, установам і керівним командам, які шукають ефективні способи зміцнення команд і людей, що в них працюють, а також системного запобігання вигоранню. Ми працюємо на місцевому та міжнародному рівнях, офлайн, онлайн і в гібридних форматах.

Хочете отримати пропозицію, адаптовану до потреб вашої організації чи команди?
Напишіть нам.

Переваги співпраці з нами

Ми допомагаємо установам і організаціям розвивати свій потенціал, підтримуючи людей, які в них працюють, а також впроваджуючи практичні рішення для покращення процесів, комунікації та внутрішньої співпраці.

Це призводить до більшої стійкості та спроможності команд діяти, меншої плинності кадрів, кращої організації управлінської роботи та більшої фінансової стабільності.

—Учасниця
індивідуального коучингу в рамках проєкту Let It Work
«Передусім я й надалі рухаюся в напрямку, який визначила для себе під час коучингового процесу. Думаю, що весь цей процес додав мені сміливості, допоміг конкретизувати нечіткі уявлення, які я мала раніше й які стримували мене від більш рішучих кроків. Мене також підтримують образи / метафори, що з’являлися на окремих етапах коучингового процесу.»

Форми підтримки

Ми пропонуємо такі види діяльності:

  • діагностика потреб та викликів організації,
  • практичні воркшопи,
  • супервізія,
  • індивідуальний та командний коучинг,
  • консультації для керівників та менеджерів,
  • процеси розвитку та вдосконалення організації,
  • освітні заходи.

Наш досвід показує, що найкращих результатів дозволяє досягти підхід, орієнтований на процеси: поєднання діагностики, роботи з розвитку та рекомендацій щодо впровадження.

Як ми працюємо?

Ми починаємо з бесіди та діагностики контексту. Ми вивчаємо, як виглядає повсякденна робота команди, що створює найбільше навантаження для її співробітників, що вже працює, а де потрібні зміни.

У своїй роботі ми дотримуємося кількох принципів:

Спочатку ми вислуховуємо

Ми вивчаємо потреби, ресурси та обмеження команди чи організації.

Ми працюємо з конкретними прикладами

Ми звертаємося до реальних напружень, рішень, виснаження, комунікації та завдань.

Ми поєднуємо знання з практикою

Ми спираємося на знання про вигорання, стрес, резильєнтність, комунікацію, командну роботу та нові технології.

Ми дивимося цілісно

Ми враховуємо фізичний стан, емоції, відносини, темп роботи, ресурси та умови, в яких працюють команди та організації.

Ми використовуємо просту мову

Ми допомагаємо легше називати труднощі, щоб команда могла говорити про них відкрито та з повагою.

Ми шукаємо рішення, які можна реально втілити

Ми адаптуємо заходи до ситуації, часу, енергії команди та характеру організації.

Наші методи та інструменти

Ми використовуємо власні інструменти, зокрема REFLOW, що дозволяє виявляти ризик вигорання як у окремих осіб, так і в командах. Протягом багатьох років ми розробляємо та адаптуємо існуючі методи до потреб соціального та культурного секторів.

Ми працюємо, використовуючи:

методи, що зміцнюють відчуття спільності, довіру та груповий процес
/груповий коучинг, фасилітація, підтримувальне менторство, НВК/
соматичні методи, що зміцнюють регуляцію та регенерацію нервової системи
/мікропрактики благополуччя, полівагальна теорія, усвідомленість, дихальні практики, заземлення/
творчі методи та досвідне навчання
/імпровізаційний театр, сторітеллінг, творче письмо, колаж, Dragon Dreaming/
інструменти дизайну та методи співтворчості
/дизайнерське мислення, карта емпатії, карта подорожі, прототипування, співдизайн/
—Учасниця
індивідуального коучингу в рамках проєкту Let It Work
«Дуже корисними для мене були відкритість, уважність і почуття гумору коучки. Я відчувала, що перебуваю в підтримувальних стосунках, у межах яких був простір для того, щоб подивитися на мої сильні сторони, а також на питання, на які я сама, можливо, не звернула б уваги.»

Переваги співпраці

Залежно від потреб організації, ми сприяємо зміцненню її спроможності:

  • виявляти джерела перевантаження та ризик вигорання,
  • покращувати комунікацію та співпрацю всередині команди,
  • підтримувати людей на керівних та управлінських посадах,
  • зміцнювати добробут працівників,
  • систематизувати принципи співпраці та повсякденні процеси,
  • підвищувати стійкість, ініціативність та стабільність команди, організації та установи.

Наш підхід

Хочете отримати пропозицію, адаптовану до потреб вашої організації чи команди?

Ми поєднуємо досвід роботи з соціальними організаціями та культурними установами зі знаннями про вигорання, стійкість, комунікацію, технології та процеси змін.

Ми не зосереджуємося лише на зміцненні індивідуальної стійкості. Ми також допомагаємо побачити, що варто змінити у роботі організації, щоб окремі особи та команди не мусили постійно працювати понад свої можливості.

Розсилка Burnout Aid – приєднуйтесь!
Приєднуйтесь до розсилки Burnout Aid та Фундації Culture Shock. Кілька разів на рік ми ділимося натхненням, найкращими практиками та інструментами для підтримки добробуту.